Verstellbare Kurzhanteln Rebel Chrom 20 kg mit Koffer und Hantelstangen (2) — Gewichtsscheiben 2,5 kg, 1,25 kg, 0,5 kg

Verstellbare Kurzhanteln von Rebel in Chrom-Ausführung, Gesamtgewicht 20 kg, geliefert in einem Tragekoffer. Das Set enthält zwei Hantelstangen, Befestigungselemente und eine Auswahl an Gewichtsscheiben, die schnelle Lastwechsel für vielfältige Krafttrainingsübungen zu Hause wie Drücken, Rudern und Kniebeugen ermöglichen.

Vorteile

Die Chrom-Ausführung bietet Korrosionsbeständigkeit und eine glatte Oberfläche für die Handhabung. Die modulare Scheibenzusammensetzung ermöglicht eine schrittweise Gewichtsanpassung und die kombinierte Nutzung mit den enthaltenen Hantelstangen. Geliefert in einem einzigen Tragekoffer für kompakte Aufbewahrung und einfacheren Transport.

Geeignet für

Technische Daten

Anwendung

Wählen Sie die erforderliche Kombination von Scheiben, um die Ziellast zu erreichen, befestigen Sie die Scheiben mit den mitgelieferten Befestigungselementen auf den Hantelstangen und stellen Sie sicher, dass alle Komponenten vor Beginn der Übungen fest angezogen sind. Verwenden Sie die Stangen als separate Kurzhanteln oder kombinieren Sie sie für Langhantel-ähnliche Bewegungen. Befolgen Sie eine sichere Hebetechnik und kontrollieren Sie die Bewegungen während jeder Wiederholung.

Empfehlungen

Überprüfen Sie Befestigungselemente und Scheiben vor jeder Trainingseinheit, lagern Sie das Set trocken und wischen Sie Chromoberflächen nach Gebrauch ab, um das Korrosionsrisiko zu verringern. Steigern Sie die Belastung schrittweise und verwenden Sie geeignetes Schuhwerk und eine stabile Unterlage für die Übungen.